Cuando llega la ansiedad, no es solo “estar nervioso"...

Es sentir cómo tu corazón se acelera, tu mente corre sin parar y te invade la sensación de que has perdido el control.

Lo más frustrante es que entre más intentas relajarte, más difícil se vuelve.

Porque la ansiedad no responde a la lógica...

se siente en el cuerpo, no en los pensamientos.

La buena noticia es que tu cuerpo no está roto.

Tu sistema nervioso puede entrenarse de nuevo para reconocer la calma.

Con ejercicios simples y prácticos, puedes ayudar a tu cuerpo a soltar la tensión y empezar a vivir con más tranquilidad y serenidad en tu día a día.

Presentamos:

Apaga la Ansiedad – Recupera tu Calma en 5 Pasos

Un kit práctico de autocuidado, creado como tu “botiquín emocional”, para que tengas herramientas listas tanto en momentos de tensión como en tu rutina diaria.

📘 Guía en PDF con el método de 5 pasos.

🧘 Estrategias prácticas de respiración, liberación corporal, grounding, afformations y visualización.

✍ Espacios de práctica para integrar lo aprendido en tu vida.

⚡ Receta rápida imprimible (tarjeta de emergencia).

🎧Colección de 5 microhipnosis (5–10 min c/u):

✔ Apoyo rápido en momentos de tensión intensa.

✔ Para calmar la mente cuando no se detiene.

✔ Recursos discretos para situaciones sociales.

✔ Para preparar tu descanso nocturno.

✔ Entrenamiento diario de calma.

RECIBIRAS:

🎁 BONOS EXCLUSIVOS:

📘 Mini Guía Calma en Público – ($27)

🎧 Hipnosis: Proceso de Descarga Emocional – ($37)

✅ Checklist Sueño Reparador – ($19)

📅 Reto Exprés 7 Días con Más Calma – ($47)

❓ Afirmaciones para soltar tensión en el momento – ($19)

⚡ Receta rápida para tu calma en 5 pasos – ($17)

Con un valor de: $166 USD

Incluidos GRATIS con tu acceso

Garantía

Tu acceso no caduca.

Podrás regresar al material todas las veces que quieras y usarlo en cada etapa de tu vida.
Además, si aplicas los ejercicios al menos 5 minutos al día durante una semana y no notas más calma o claridad, escríbenos.

No nos interesa que pagues por algo que no te sirve.

Piensa en lo que cuesta vivir una semana más con esa tensión constante.

Piensa en el tiempo y la energía que ya gastaste buscando soluciones que no funcionaron.

Este kit reúne lo esencial para ayudarte a recuperar la calma en un solo lugar.

Hoy puedes acceder a todo por solo:

Imagina que cuando tu mente se acelere, ya no te asuste… porque sabes exactamente qué hacer.

Imagina dormir más tranquilo y despertar con la energía renovada.

Imagina vivir cada día con más confianza, sabiendo que la calma ya no depende de la suerte, sino de tus propias herramientas.

Ese es el futuro que este kit puede abrir para ti.

FAQ – Preguntas frecuentes

1. ¿Esto sustituye terapia o tratamiento médico?

   👉 No. Es un sistema de autocuidado y bienestar.

2. ¿Y si ya intenté meditar y no me funcionó?

   👉 Aquí no necesitas largas meditaciones. Son ejercicios prácticos y fáciles de aplicar.
   

3. ¿Cuánto tiempo necesito al día?

   👉 Entre 5 y 10 minutos.

4. ¿Cuándo recibo acceso?

   👉 De inmediato, tras tu compra.
   

5. ¿En qué formato está?

   👉 PDF descargable + audios en MP3 + materiales imprimibles.